ТОП-15 книг по психологии – рейтинг лучших

Психология – это увлекательная и глубокая область знаний, которая помогает нам лучше понимать себя и окружающих. Подборка лучших книг по психологии поможет вам провести увлекательное путешествие по миру человеческой психики и души. При выборе книг для чтения в этой области стоит обратить внимание на несколько ключевых характеристик. Первое, на что стоит обращать внимание, – это авторы книги и их академический и профессиональный опыт в области психологии. Второе важное качество – это тематика книги и ее актуальность для вас лично. Помимо этого, следует учитывать стиль изложения автора и его способность делать сложные психологические концепции доступными для широкой аудитории.

 

Участники нашего рейтинга

1. ⭐ Кафе на краю земли
2. ⭐ К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
3. ⭐ Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
4. ⭐ Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
5. ⭐ Сказать жизни “ДА!”: психолог в концлагере
6. ⭐ К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет)
7. ⭐ Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
8. ⭐ Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
9. ⭐ Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
10. ⭐ Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
11. ⭐ Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
12. ⭐ НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
13. ⭐ Икигай. Смысл жизни по-японски
14. ⭐ Харизма: Как влиять, убеждать и вдохновлять
15. ⭐ Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Кафе на краю земли

«Кафе на краю земли» — это не просто книга, а настоящая находка для тех, кто ищет ответы на важные жизненные вопросы. Вдохновляющий роман Джона П. Стрелеки приглашает читателя в увлекательное путешествие вместе с главным героем Джоном, который, оказавшись в уютном кафе, начинает осознавать истинные ценности жизни. На страницах этой книги вы найдете не только захватывающий сюжет, но и глубокие размышления о том, как важно остановиться в бесконечном круговороте повседневности и задать себе вопрос: «Почему я здесь?» Это произведение стало мировым бестселлером, переведенным на 30 языков, и уже завоевало сердца более 200 000 читателей в России.

С каждой страницей вы будете погружаться в атмосферу тепла и уюта, которая царит в кафе, и вместе с Джоном открывать для себя новые горизонты. Книга, изданная в 2024 году и выпущенная под брендом БОМБОРА, предлагает не только увлекательное чтение, но и возможность переосмыслить свою жизнь. С тиражом в 50 000 экземпляров и более 12 000 восторженных отзывов на немецком Amazon, «Кафе на краю земли» станет вашим верным спутником на пути к самопознанию и внутреннему счастью. Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему, открыв для себя эту уникальную историю.

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

«К себе нежно» — это не просто книга, а настоящая находка для тех, кто стремится научиться ценить и беречь себя. В ней Ольга Примаченко делится своим опытом и мудростью, помогая читателям осознать важность принятия себя и своих желаний. Эта книга станет верным спутником на пути к внутреннему гармонии, предлагая практические советы и вдохновляющие размышления. С каждой страницей вы будете открывать для себя новые грани нежности и заботы о себе, позволяя себе быть уязвимым и искренним.

Содержимое «К себе нежно» пронизано доброжелательным настроем и поддержкой, что делает её идеальным инструментом для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Читая её, вы сможете расслабиться, отпустить напряжение и почувствовать, как внутри вас пробуждается любовь к себе. Эта книга приглашает вас на увлекательное путешествие, где вы сможете исследовать свои чувства и желания, а также научиться праздновать свою уникальность. Позвольте себе стать своим лучшим другом и откройте для себя мир, наполненный нежностью и заботой.

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

«Атомные привычки» Джеймса Клира — это не просто книга, а настоящая находка для тех, кто стремится к изменениям в своей жизни. В ней автор делится уникальными методами, которые помогут вам не только избавиться от вредных привычек, но и внедрить полезные в повседневную практику. Опираясь на научные исследования и личный опыт, Клир развенчивает мифы о мотивации и силе воли, показывая, что ключ к успеху кроется в системе, а не в вас. Он предлагает простые, но эффективные стратегии, которые помогут вам сделать хорошие привычки неизбежными, а плохие — невозможными.

Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к самосовершенствованию. С помощью принципа малых шагов вы сможете достичь значительных результатов, не испытывая при этом стресса и перегрузки. Более миллиона читателей уже изменили свою жизнь к лучшему, и теперь настала ваша очередь. «Атомные привычки» — это не просто теоретические выкладки, а практическое руководство, которое вдохновит вас на действия и поможет справиться с недостатком мотивации. Откройте для себя мощь маленьких изменений и начните свой путь к успеху уже сегодня!

Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе

Погрузитесь в мир эффективного общения с книгой “Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе”. Это уникальное руководство от Игоря Рызова, признанного эксперта в области переговоров, предлагает читателям 69 простых и действенных приемов, которые помогут вам уверенно реагировать на хамство, защищать свои личные границы и добиваться выгодных условий в любых ситуациях. Независимо от вашего опыта, эти психотрюки требуют минимальной подготовки и могут быть применены в повседневной жизни, будь то деловые переговоры или личные взаимодействия.

Издание, выпущенное в 2024 году под брендом БОМБОРА, включает 256 страниц практических советов, которые помогут вам не только справляться с психологическими агрессорами и газлайтерами, но и преодолевать собственные страхи и сомнения. Книга станет вашим надежным помощником на пути к успеху, позволяя настроить себя на достижения и уверенность в любых обстоятельствах. С “Психотрюками” вы научитесь не только защищать свои интересы, но и вдохновлять себя на новые свершения, открывая двери к новым возможностям.

Сказать жизни “ДА!”: психолог в концлагере

Книга “Сказать жизни ‘ДА!'” — это глубокое и вдохновляющее произведение, в котором Виктор Франкл делится своим уникальным опытом выживания в нацистских концлагерях. На страницах этой книги он не только рассказывает о своих страданиях, но и предлагает читателям философские размышления о смысле жизни, о том, как даже в самых ужасных условиях можно сохранить внутреннюю свободу и надежду. Франкл, будучи психиатром, использует свои знания, чтобы объяснить, как важно находить смысл в каждом моменте, даже когда жизнь кажется безнадежной. Его личная история становится мощным свидетельством силы человеческого духа и способности к преодолению.

Эта книга — не просто мемуары, а практическое руководство по поиску смысла в жизни, которое может помочь каждому, кто сталкивается с трудностями. Франкл предлагает читателям инструменты для осознания своих ценностей и целей, вдохновляя их на активные действия и принятие жизни во всех её проявлениях. “Сказать жизни ‘ДА!'” — это произведение, которое может изменить восприятие жизни и научить находить свет даже в самых тёмных уголках. С 239 страницами глубоких размышлений и практических советов, эта книга станет незаменимым спутником для всех, кто ищет ответы на важные вопросы о жизни и своём месте в ней.

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет)

«К себе нежно» — это не просто книга, а настоящая находка для тех, кто стремится научиться ценить и беречь себя. В ней Ольга Примаченко делится мудростью, которая поможет вам понять, как важно быть внимательным к своим желаниям и чувствам. Эта книга станет вашим верным спутником на пути к самопринятию и внутреннему гармонии. С каждой страницей вы будете открывать для себя новые грани своей уникальности, учиться праздновать себя и становиться своим лучшим другом.

Содержимое книги пронизано нежностью и добротой, что позволяет читателю расслабиться и отпустить внутренние зажимы. «К себе нежно» приглашает вас исследовать свои «не могу» и «не хочу», предлагая мягкий подход к самопознанию. Вы сможете открывать её на любой странице и находить вдохновение, которое поможет вам сделать шаг навстречу себе. Эта книга — ваш личный гид в мир заботы о себе, который подарит вам уверенность и радость быть именно таким, какой вы есть.

Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии

Книга Ольги Примаченко “Нежно-денежно” — это уникальное произведение, которое открывает двери к новым отношениям с деньгами, основанным на уважении и понимании. В отличие от традиционных финансовых руководств, она не предлагает сложные схемы инвестирования или экономии, а фокусируется на эмоциональной стороне вопроса. Автор делится практическими инструментами, которые помогут читателям преодолеть страхи и стыд, связанные с деньгами, и научиться воспринимать их как естественную часть жизни. Сотни читательских историй и увлекательные упражнения делают процесс самопознания увлекательным и доступным, позволяя каждому найти свой путь к финансовому благополучию.

“Нежно-денежно” — это не просто книга, а настоящая поддержка для тех, кто хочет разобраться в своих денежных установках и научиться жить в гармонии с собой и своими финансами. Ольга Примаченко создает атмосферу доверия и тепла, позволяя читателям открыто обсуждать одну из самых табуированных тем. С помощью этой книги вы сможете не только понять свои страхи и сомнения, но и научиться принимать себя, формируя новое, более здоровое отношение к деньгам. Это издание станет верным спутником на пути к душевному спокойствию и финансовой независимости, вдохновляя на изменения и поддерживая в трудные моменты.

Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

Доказательная психосоматика: факты и научный подход — это уникальное издание, которое станет настольной книгой для всех, кто заботится о своем здоровье. Автор Тимофей Кармацкий, врач в третьем поколении и невролог, делится своими знаниями и опытом, накопленными за более чем десять лет практики и изучения естественных методов оздоровления. В книге, изданной в 2024 году, вы найдете ответы на важные вопросы о том, как функционирует психика, мозг и организм в целом. Она раскрывает механизмы, стоящие за заболеваниями, и предлагает научный подход к их пониманию и лечению.

На страницах этого издания вы познакомитесь с концепцией доказательной психосоматики, которая объясняет, как психологические факторы влияют на физическое здоровье. Кармацкий объясняет, почему некоторые болезни не проходят самостоятельно и как можно использовать эти знания для практического применения в жизни. Книга не является волшебной пилюлей, а представляет собой руководство, способствующее осознанному подходу к своему состоянию. С тиражом в 20,000 экземпляров и доступной ценой в 899 рублей, это издание станет ценным помощником для всех, кто стремится к гармонии между телом и разумом.

Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Книга «Психосоматика: тело говорит» авторства Екатерины Тур предлагает уникальный подход к пониманию связи между телом и психикой. В ней автор исследует, как внутренние переживания и эмоциональные состояния могут проявляться в физических недомоганиях. Екатерина Тур, врач и психосоматолог, делится своим опытом и знаниями о том, как важно уметь распознавать сигналы своего тела. Она утверждает, что, несмотря на случайные факторы, такие как генетические предрасположенности, большинство заболеваний возникает именно как отражение душевной боли, накопленной на протяжении жизни. Книга станет ценным инструментом для тех, кто стремится к исцелению, помогая читателям понять, как их мысли и эмоции влияют на здоровье.

На страницах этого издания вы найдете ответы на множество вопросов, касающихся психосоматики: от истоков психосоматических заболеваний до способов их преодоления. Автор рассказывает о четырех видах интеллекта, которые могут помочь в развитии самосознания и улучшении здоровья. Читатели смогут узнать, какие органы отвечают за определенные эмоциональные состояния и как можно справиться с тревожностью. С помощью практических рекомендаций и глубоких идей Екатерины Тур, эта книга станет надежным спутником на пути к гармонии между телом и душой, помогая каждому научиться слушать свое тело и находить ключ к его исцелению.

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

В книге “Ребенок в тебе должен обрести дом” Стефани Шталь предлагает читателям уникальную возможность вернуться в детство и заново осмыслить свои переживания, чтобы исцелить внутренние травмы. Психотерапевт, обладающий богатым опытом и авторитетом, делится с вами знаниями о том, как детские обиды и неразрешенные конфликты могут влиять на взрослую жизнь. Она помогает понять, что каждый из нас, даже став взрослым, продолжает нести в себе своего «внутреннего ребенка», который нуждается в любви, понимании и поддержке. Книга станет надежным путеводителем в мир самопознания и самосовершенствования, позволяя вам заново открыть для себя радость и беззаботность.

Шталь предлагает читателям не только теоретические знания, но и практические техники, которые помогут справиться с негативными установками и восстановить гармонию внутри себя. В каждой главе вы найдете упражнения и советы, направленные на удовлетворение потребностей вашего внутреннего ребенка, что позволит вам освободиться от груза прошлого и наладить отношения с окружающими. Эта книга станет не просто источником знаний, но и настоящим помощником в вашем пути к эмоциональному исцелению и личностному росту. Станьте хозяином своего внутреннего мира и позвольте себе быть счастливым!

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Эта книга предлагает глубокий взгляд на то, как негативные сценарии и травмы прошлого передаются из поколения в поколение, оказывая влияние на наше психологическое благополучие. Марк Уолинн, опытный психолог и специалист по работе с психологической травмой, предлагает читателям техники и инструменты для осознанного преодоления наследственных проблем и начала новой, более счастливой жизни.

Насыщенная информацией и практическими советами, эта книга поможет вам понять механизмы передачи наследственных травм, определить их происхождение и найти способы преодоления негативных влияний прошлого. Отношения, здоровье, успех и счастье – все это может быть подвержено влиянию наследственных факторов, но благодаря этому пособию вы научитесь обрывать эти цепи и создавать здоровое, осознанное будущее для себя и своих потомков.

НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Книга «НИ СЫ» Джен Синсеро — это мощный инструмент для тех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему. В ней собраны 25 проверенных методик, которые помогут вам избавиться от страхов и негативных установок, а также научат уверенности в себе и независимости. Синсеро использует яркий и остроумный язык, что делает чтение не только полезным, но и увлекательным. Эта книга уже два года подряд занимает лидирующие позиции в Всероссийском книжном рейтинге и переведена на 44 языка, что свидетельствует о ее универсальности и актуальности.

«НИ СЫ» — это не просто книга, а настоящая проповедь, способная изменить ваше восприятие жизни. Она подходит как тем, кто ищет пути к самосовершенствованию, так и тем, кто уже достиг успеха, но хочет углубить свои знания и навыки. Синсеро преодолевает психологические барьеры, заставляя читателя задуматься о своих действиях и мотивах. Прочитав эту книгу, вы не только обретете новые идеи для личностного роста, но и сможете поделиться ими с теми, кто нуждается в поддержке. Не упустите возможность изменить свою жизнь — «НИ СЫ» станет вашим надежным спутником на этом пути.

Икигай. Смысл жизни по-японски

Погрузитесь в мир японской философии с книгой “Икигай. Смысл жизни по-японски”, изданной в 2024 году. Это уникальное произведение, переведенное Викторией Степановой, предлагает читателям 192 страницы глубоких размышлений о том, как найти свое предназначение и достичь гармонии в жизни. Вдохновляясь принципами икигай, вы научитесь ценить каждое мгновение, замечать красоту в повседневных вещах и обретать душевный покой. Эта книга станет вашим путеводителем к осознанности и радости, помогая вам не только в личной жизни, но и в профессиональной деятельности.

Издательство Азбука и бренд КоЛибри представляют это издание в рамках серии “Популярная психология для бизнеса и жизни”, что подчеркивает его практическую ценность. С тиражом в 15,000 экземпляров, книга доступна для всех, кто стремится к самосовершенствованию и поиску своего икигай. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему, открыв для себя секреты японской мудрости, которые помогут вам стать более успешным и счастливым.

Харизма: Как влиять, убеждать и вдохновлять

Книга “Харизма: Как влиять, убеждать и вдохновлять” от Альпина Паблишер — это уникальное руководство, которое разрушает миф о том, что харизма является исключительно врожденным качеством. Автор, опытный коуч и лектор, делится с читателями практическими методами и упражнениями, которые помогут развить социальные навыки и стать более харизматичной личностью. Вдохновляясь примерами известных лидеров, таких как Стив Джобс, он показывает, что харизма — это не только дар, но и результат упорной работы над собой. Книга предлагает читателям возможность изменить свое восприятие и научиться влиять на окружающих, убеждать и вдохновлять их.

Содержимое книги охватывает широкий спектр тем, от основ общения до более сложных аспектов взаимодействия с людьми. Читатели найдут здесь не только теоретические знания, но и практические советы, которые можно применять в повседневной жизни. Важно помнить, что настоящая харизма исходит из искреннего интереса к другим и способности создавать теплую атмосферу общения. “Харизма” — это не просто книга, а ключ к личностному росту и развитию, который поможет каждому открыть в себе новые грани общения и взаимодействия с миром.

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

«Роман с самим собой» — это не просто книга, а настоящая путеводная звезда на пути к гармонии и внутреннему балансу. Татьяна Мужицкая, опытный психолог, предлагает читателям уникальные техники для соединения энергий инь и ян, позволяя каждому открыть в себе источник любви и принятия. В этом увлекательном произведении вы найдете практические советы, которые помогут избавиться от негативного шума в голове, научиться наслаждаться каждым моментом жизни и выстраивать личные границы. Книга станет вашим надежным спутником в поисках внутреннего спокойствия и уверенности в завтрашнем дне.

Серия «Кофебук» от издательства Эксмо предлагает не только увлекательное чтение, но и возможность зарядиться энергией, как от любимого кофе. «Роман с самим собой» — это идеальный компаньон для тех, кто стремится к личностному росту и хочет научиться любить себя в каждом своем проявлении. С размером, который удобно носить с собой, эта книга станет вашим личным источником вдохновения и мотивации, позволяя вам наслаждаться жизнью и достигать новых высот. Откройте для себя мир, где любовь к себе — это не просто фраза, а стиль жизни!

Часто задаваемые вопросы

 

Если у вас есть предложения по сотрудничеству или возникли вопросы, пишите на topratings4you@mail.ru.